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03 outubro 2017

Texto - Recomeço


Quando temos uma rotina e por algum motivo é quebrada para voltar o que era é super difícil. 
Digo isso por que estou recomeçando em vários aspectos da minha vida.
De vamos dizer uns 15 ou 20 dias atrás minha vida começou a "desandar", eu tinha uma rotina, um ritmo e foi quebrado. Bom vamos lá. Começou com a dieta e os treinos, fiquei doente e não pude fazer minhas atividades como de costume, o normal até aí! Bom daí a anciedade deu hello e a gente dana a comer para "tentar melhorar " o dia que está muito agitado. Pronto joguei meus esforços pelo ralo. Me senti fracassada,péssima e sabia que estava engordando novamente. Mas o sentimento de tristeza parecia piorar mesmo comendo e achando que isso estava me fazendo feliz, estava nada era pura ilusão, comia e me sentia culpada era passageiro. As vezes tentamos enganar a si mesmo achando q não está acontecendo nada e que está tudo bem, quando na verdade não está.
Bom então hoje pela manhã encontrei uma foto de dias antes de eu furar minha rotina e olhando aquela foto lembrei de como foi difícil chegar até ali e como eu estava bem principalmente comigo mesma e quero voltar a ter esse sentimento. A vida tem altos e baixos as vezes os baixos vem para valorizarmos nossa esforços e para nós lembrar de ser gratos por ter chego até ali. Comecei meu dia diferente com uma vontade de continuar, com um motivo, não de ter o corpo perfeito mas de me fazer feliz, de ver que isso me faz feliz, enxergar isso da uma clareza, da  estímulo. E se você vacilar, não lástime, aprenda com isso, na vida tudo é aprendizado nada que vivemos é disperdicio ou invalido.

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